Friday, October 22, 2021

奖赏自己

22/10/21

跑了好几年,一般都是穿着旧运动鞋,也不一定是跑步专用,总是在半小时里匆忙中完成。之前小孩读下午班时,就要在接放学前先练跑。之后上了早班,便是送了小孩到校后,再跑上二十分钟,然后赶着冲凉后去上班。

拜疫情所赐,如今居家工作将近年多,省下塞车时间和免去载送孩子上学,这些时间除了用在睡眠外,也增加在运动量上。近几个月,跑步频率有所增加,距离也逐渐加远,所以买了一双比较专用的跑步鞋(Under Armour HOVR Phantom),就当着奖赏给自己,也对双脚有足够的保护。

No comments:

Post a Comment