NYCC 2026

8/2/26

在NYCC主办的赛事，斌斌打破了连续多年没获奖的魔咒，靠着自己的坚持与毅力，今年终于荣获U18组别的季军。虽然获奖值得开心，但最难得的是在这场比赛当中，赢了几位实力强劲的对手，从棋艺表现中，已有明显突破，在心理素质上也表现得稳健。

为求出类拔萃，就必须不断反思，把比赛时间管理做到位，别错失当下优势棋局的良机，把精湛棋艺、良好精神状态和时间管控平衡的结合。

赛事：2026 NYCC

日期：7日-8日 2月 2026年

2026 NYCC : U18 Category

Player info

Name	Ian Yong Je Pin
Starting rank	14
Rating	1433
Rating national	1433
Rating international	0
Performance rating	1644
Points	5
Rank	3
Federation	MAS
Ident-Number	220400038
Fide-ID	5766052
Year of birth	2009

Rd.	Bo.	SNo		Name	Rtg	FED	Pts.	Res.
1	14	28		Engku Fakhrul Hadi Bin Engku Mohd H	1106	MAS	0	1
2	5	5		Lim Feng Wei	1679	MAS	5	1
3	4	7		Muhammad Hariz Fikri Mohd Fadzly	1596	MAS	3	0
4	5	9		Choo Ting Han	1488	MAS	4	0
5	8	18		Afeef Mikhail Bin Arman	1348	MAS	3,5	1
6	4	3		Lim Wei Yang	1718	MAS	3,5	1
7	3	12		Muhammad Haziq Fikri Mohd Fadzly	1468	MAS	4	1

全家健身

2/2/26

难得假日，一家人又有机会到健身房锻炼身体，虽然只是一个小时的锻炼，足以让人精神状态良好一整天，也促进亲子时光。

体力锻炼对于中年人来说更加重要，减缓肌肉流失所造成晚年行动的不便，由期在人生最后的五至十年里，让自己行动自如，不必依靠别人的照顾，尽量不要给家人造成负担和压力。

生日餐

1/2/26

提前生日餐，韩式料理，吃得爽快又开心。饭后买了一件长裤过春节时穿，春节后又多了一件裤子可在上班时穿上了。

一月运动量

31/1/26

跑步：9天 103公里

游泳：5天 6800米

撸铁：4天 165分钟

步行：1天 4公里

完成跑步100公里和每周一次游泳目标。依然保护平均兩天一次的运动量，多巴胺和内啡肽源源不断涌现，快乐泉源滔滔不绝。

白内障

31/1/26

周一看了医生，确认母亲的视觉问题是由白内障所造成，询问在南华医院从事的医生朋友关于手术医生的经验和声誉后，就决定預約在星期六做白内障手术。

七点到医院完成入院手续后，母亲就被带上5楼做简单的检测，然后家人都被要求到外等待，午后再回来接病人。

十二点半收到医院通知手术成功，便把母亲接回家，也带上药物给眼睛做护理和康复所服用。

值得期待

25/1/26

每天醒过来，就值得期待美好的一天，前提是必须要有行动，那怕就是一次的坚持，一次的早醒，一次的陪伴，一次的参与，一次的体验，一次的问候，一次的微笑...

今天可以观赏到美丽的日出，同时陪伴年迈的母亲散步，又参与兄弟妹野餐活动交流，微信远在梅州的叔侄问候，选上一顿可口的晚餐，成就了一连串的好心情，这都是主动出击的收获。

期待精彩生活天天上演，成就简单幸福的生活意义。

迟来的十周年

19/1/26

两年前的十周年庆，公司的纪念币为什么现在才发送呢？不说大家都隐约猜到，获得的人也不会多说。

迟到好过没到，无需抗拒，当成收藏品，给自己开心就好。