感悟（一）

8/10/25

这个年龄，已经见证了身边几位同龄好友被诊断出癌症和意想不到的症状，结果需要化疗或动手术，那种感觉並不好受。

当一个人真正躺在病床时，就会了解到什么才是幸福。即使是能够方个屁，潵滴尿或泻塊屎，都是一种奢侈。

别拿自己的健康当赌注，更别认为当下的健康是理所当然的，应该多关注日常生活作息和饮食，养成良好习惯，减少暮年承受病痛的折磨 。