半程马拉松

7/11/21

礼拜天，闲情逸致，清早起身后，喝了大杯水，便展开了平时的跑步运动。想着挑战一回比日常来得远的距离，便锁定半程马拉松为目标。

远程需要更多的体力和毅力，这都不是问题，唯有脱水是比较难受的感觉。基本上前一小时汗液湿透，而后一小时，已感受不到排汗的感觉，而且蒸发的汗水快于排出。尽管如此，没有半点停顿，继续完成21公里的里程，时间与速度还在意料之中。