十月运动次

31/10/21

坚持每三天十公里的跑程，一整个月累积了十次跑步和一次的单骑记录。跑步总里数为112公里，每次都超过十公里。而唯一的单骑只有18公里，这也是因为所设定的一百公里跑步目标已达成，才有了这一次单骑的出现，对十月份的表现还算满意。

在接下来应该会轮流替换不同的运动项目，让活动更加丰富一些。