九月运动次

30/9/21

眨眼间，这月份又结束了，回顾运动次数，也忘了为何第一周在偷懒，或许忙工作，又或许是老天不作美，才让这个月的次数不达标。

接下来因该每月要十天的次数，每次维持一小时的习惯。