一月运动量

31/1/25

开年重新出发，新的时间表已把锻炼项目安排妥当，每周跑两次需要完成25公里，总月量就有100公里的里数。此外每周要完成2公里的游泳(总月量为8公里)和一小时的健身，礼拜的上半天便是陪伴母亲到户外散步和享用早餐的时间。

硕果丰收

30/1/25

年初二，砍了两大串的丰硕香嫩椰，带回住家后巷后，便手起刀落的削皮和劈砍。难免椰水四溅，沾了衣服。看似简单的粗活，也要靠真功夫，不到半支香的时间，就把大锅给盛满，果肉也被刨得干干净净。全家人都分得一杯天然的纯椰子水润喉解渴，然而剩余的椰子就需要留到日后再享用。

吾家要幸福

29/1/25

有人才有家，晴天或雨天，不管是自家、老家、婆家或娘家，有空记得多回家。

生活可以很简单，不堪比，不强求，不执着，不为得失而烦恼，不为欲望而奔波，不为境遇而忧虑，知足常乐，随意而安。

生活中的每一段旅程，都是那么的美好，珍惜眼前，感恩拥有，享受每一刻的宁静与幸福。

壹家人

29/1/25

正月初一，大家来拜年，

壹家人，要团结一条心，

无论人在东西南北，

新年就是要回家大团圆。

有家才会有欢笑，

也让大家有美丽的回忆，

心连心，一条心，

这才算是一家人。

甲辰(蛇)年 丁丑月戊戍

正月初一 农历新年

年除夕

28/1/25

瞬间，除夕已悄悄地到来。早晨先祭祖先，与叔叔们聊天，年老的他们也被疾病缠身，诉说每天都有吃不完的药，而且一年比一年还多。婶婶去年也因为手术后，显得衰老消瘦，因此出门有不便之处。幸运的是他们的孩子都已经出来社会工作，希望他们趁早安享晚年，更为自己着想多一些。

中午陪同母亲吃午餐，简单的一菜一肉就非常的满足。饭后便先行离开，回家把剩余的家务给完成，准备好除旧迎新年。

傍晚大家再次相集在老家，弟弟和弟媳为大家准备了盆菜和火锅，两张圆桌上坐满人，开心的吃喝说笑。饱腹后大家分工合作，眨眼间，就把厨房和饭厅的卫生给弄干净。

晚上，孩子们也都过去老家对面的开放式羽球场地，燃起爆竹烟火的尽情玩乐。

五条友

27/1/25

佳节是亲朋戚友团圆的时刻，内地海外的老乡都会回来与家人见面。趁着收工前有空閑之际，午餐时间见上一面聊聊大家的近况，谈谈家人、工作、未来规划、等等。很庆幸地大家的生活都过得很好，健康也非常的棒。可惜见面时间有限，唯有期待下一回的团聚了。

实体红包

26/1/25

几个星期前已经向银行换好纸币和索取红包套，为的就是准备几天后的农历正月新年。斌斌也负责帮忙准备某数额的红包工作，有份参于其中。

虽然数码红包已经在市场几年了，但是略逊传统的实体红包文化。见面时先收个祝贺语，再亲手递上一封红通通的红包更为务实和亲切，避免在外相遇时也不晓得那是谁家的晚辈。

由于亲戚众多，近年在拜年时，如果远亲的晚辈没出现，咱也不再麻烦他人代劳传送那份红包了，更不用掏心掏肺地担心遗漏了谁家的孩子。有来必有得，一切交由缘份的安排。