新纪录

28/12/21

今日的长跑要一石二鸟，其一领取半程马拉松徽章，其二要完成十二月份一百公里以上的跑步项目。这一次的体力消秏，真的蛮累的，但也同时完成了2021年的个人目标。135分钟的不停脱水，体重竟然从68公斤降至66.7公斤，可以想像体内流失了多少汗水。

今年还剩下3天的时间，可以转换登山和骑自行车活动，让项目多元化和有趣些，再看看临时决定吧！