全方位理财规划

30/10/22

五大规划(顺序)：

1. 保险：用小钱来保护财富，不宜超买，把保险范围盖住足够的保障额之后，多余资金，应该投入投资规划里。

2. 税务：合法节约财富来省钱，把省下的钱也投进投资规划里。

3. 投资：创造财富，把握重要的黄金十至二十年。选择稳健的方式(如资产配置和500指数)，做好后就可产生分身，再来处理退休及遗产规划。

4. 退休：享用财富

5. 遗产：分配财富   

注：尽量借助专家做规划。

盲点：过度买保险，缺乏资金做投资，复利效果不足。

30周年 90/92毕业生

22/10/22

韶光似箭，似水年华，有些同学青丝暮成雪，但是熟悉的乡音无改变。

筹委会的用心，一呼百应，十桌老童鞋和三桌老师，畅谈、干杯，一杯接一杯，一整夜里，欢乐气氛笼罩怀泽堂。

试问，还有多少位同学，可以还有多一个30年，再回母校集在一起。

稻米之都

8/10/22

西马之旅来到亚罗士打，小孩在棋场拼搏，父母也乘机品尝当地美食。其间也抓紧时间溜到公园跑步运动，促进脂肪燃烧。

晚餐时，几个家庭也一同集在华泰融合的餐馆里，孩子与大人们各分一桌，交谈也少了隔阂，气氛畅快融洽。

每日步数

6/10/22

佳明 Garmin，对数据资料搜集再回馈给用户，存在共贏的策略。这类图表和见解，不管用户是有意识或无意识，足以提示加于改善某方面被忽略掉的差距。

善用科技，改善生活，迈向高品质，拥抱幸福人生，绝对是现在和未来的大趋势。

VO₂ Max = 50

5/10/22

50 已維持了一个月的时间，每星期至少两次十公里的跑步持续下，这数字应该算是穩定不过了。

曾经在染新冠疫期间，足足停了十天的锻炼，这数字也因此降了一分，明显心臟、肺及肌肉細胞对氧氣有效利用也会打折扣。

从科学量化数据的认证，可见运动对身体健康有极大的帮助。

后院镇景

2/10/22

曾经在玲珑多数往马来乡村四处游览， 如今确发现近在小镇大路的后庭院，隐藏着美丽的世外桃源。 

这里的后庭院住着的都是属于华人的新村式住宅，一般上都是纯木板或木板混合水泥所搭建，锌板自然而然的盍在屋頂上方。有者是用洋灰鞏固地基，重新全面用水泥砖墻翻新，再用瓦片遮头。新旧面貌掺杂可见，亦然呈现出不一样的风格，独特的魅力。

走在小巷里头，只见几辆摩托穿行，有老者也主动向前搭讪，随和友善，同时也感受到小镇里的宁静与安祥。