发现美: August 2023

Thursday, August 31, 2023

31/8/23

频密的次数和固定的时间，总次数和时间也直接的有所提升，在每周都要保持着纪律并非容易做到，由其在周日的工作天就要特地看准早上或下午没忙的时候，才能抽空锻练。要不然就要选择居家工作的午餐时间来完成目标了。

31/8/23

趁着停赛一天，一家人老早就乘坐地铁从谷中城到KLCC公园晨运去了。这还是第一次探索这公园里的一切，没想到这真是一个好去处，面积蛮大的，环境清凉又整洁，公共基础设备完善，而且步行道环环相连。

花了一个多小时在晨运和干身后，回程途中停在茨厂街，找到了汉记粥舖，便安心的享用早餐，同时也随意的逛逛，但回到酒店时却是两手空空。

午餐是咖喱酿豆腐，食在谷中城底楼，而晚餐就驱车到半山芭的财记，享用蒸鱼头和道地煮炒。满足一日三餐都有着不同口味的美食

27/8/23

单日赛，U14男子组：第三名

26/8/23

两天的组别比赛，九场的对垒，斌的表现和战绩明显与日俱进，连续几位对手的实力都是在千五、千七、千八与千九都败下阵来，这已不再是侥幸的比赛，而是实力的表现了。

参加大型比赛，主要的目标是要战胜自己，超越自己，不用跟人做比较，也别把得奖看得太重，压力就会自然而然的卸下，那就是最好的收获。

25/8/23

十一年的旧车，多处毛病显现，包括自动锁故障、喇叭失声，侧镜失灵和车底嘎嘎作响，有些问题也已将近一两年的时间了。痛定思痛，连续两天内跑了两家修车店，自费把这些问题给解决掉，免得夜长梦多。

接着下星期就要送往汽车维修厂处理车祸期间所造成的缺陷，那笔账就交给保险公司理赔了。

16/8/23

几星期前才发生了小车祸，如今又来了一宗，霉运挥之不去，还是要到庙里膜拜，以便把霉运给清除得一干二净。不幸中的大幸是两宗车祸都没有生命的危险，还算安慰。

11/8/23

唐弟七月从香港回国为补办婚宴，天意弄人，就在六月尾，父亲的过逝却让我们全部人止步其大喜之日。唐弟未离开大马之际，特地再次邀请集餐，大家有幸相聚在一起，也正式与他的太太见面，以便日后相见时不会有陌生感。至于唐妹们也会回到澳洲工作，和姪女一起有个照应。

10/8/23

很快又过了两周，把孩子送到学校后，便开车直上水霸，利用等待的时间做晨跑。在接近尾声时，突然下起雨来，唯有赶紧取车往上脚下的西湖园开去。

在祭拜大堂之际，全身汗水依旧淋漓，用小毛巾擦拭后，便在厕所内换上干净的衣服。当大家都到齐后，诵经念佛也开始。

除了祭品有所增加，仪式也都与过往一样，共同缅怀亡父。在福位上，牌名与遗照已贴上，新居总算完成处理。

6/8/23

老友喜欢山区小径，特别选了比较崎岖的路线，从家里出发至美湖，再穿山越岭到浮罗山背，途经不同的路况，体验不一样的感觉。

这一趟用了四个小时，骑了五十公里，赏了不同景色，也留下了美照，怡情又强身。

4/8/23

接连几日的生病，今天终于康復了，也迎来了十四岁的生日。除了有斌斌喜欢的海鲜粥，妈妈也预订了西洋棋蛋糕庆祝。