七月成果

31/7/23

我跑呀跑呀跑呀跑，又跑完了一个月，每月一百二十公里应该没问题。在这个年龄，已经没有想过要超越自己的极限，顺其自然会更惬意。运动是为了保持身体健康，而不是要让骨肉损伤，因为还有几十年的路要走呀！

东道跑一趟

30/7/23

有「鹏」自远方来，特选了一条新景象的跑道，在迎接日出的到来，也给咱们松松胫骨，南北跑一回。

这一趟的三人行，必有我师也！边跑边谈，情感交流深入了解彼此的生活，正真的友情无所不谈，没有隔膜的存在。

五七祭日

27/7/23

转眼又来到五七祭日，同样的出席率，同样有法师诵经，同样的仪式。

除了对父亲的缅怀，大家也同心协力，互相关怀，共同面对，真的是要百善孝为先，就会心连心一家亲。我们都很欣慰出生在一个幸福的家庭。

钟灵独中脸书成绩报告

24/7/23

钟灵独立中学的脸书刊登了上星期全槟学联西洋棋成绩报告，几位同学都榜上有名。

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02uafSm364FKkB8eZahPcBWP24H7cTnM2QndLbcKbKYQV6xzFpoAdWcBBdBm2ppDj5l&id=100064550237556&mibextid=Nif5oz

咱家晨运

23/7/23

约好户外走走，三辆车各自出发来到植物园，也个自随心所好开始了不一样的活动，有晨跑、散步、观花、戏水、等等。在未离开前，大家在瀑布前留影，清新的空气更使得我们心广神怡。

回家前大家也到了噢噢餐厅用餐，给补充营养和体力。转眼间又过了一个充实兼有益意的早上。

吃好料

22/7/23

今天是休息天，妈妈不必为大家的晚餐而忙碌，索性到海边的海鲜餐馆吃顿好料理，大家也可以放松心情的吹吹海风和畅谈。

MSSPP 颁奬典礼

21/7/23

昨日连续比了六场的团体赛(4人组)后，今日终于来到了决赛，15岁男子团体决赛权掌握在钟灵国中和独中。

在激战中，第三号桌为最早结束，国中先争取了一分(暐杨胜迦燊)，接着第四号桌又帮国中拿下一分(冠程胜祖玮)，在这种情况下加激了前两桌的压力。

然而过了不久，第二号桌开始迎来了好消息，独中局面占尽优势，并为独中拿下了第一分(宏俊输庭汉)。焦点立即转移到首号桌，双方队伍要获得冠军将取决于这一局。经过一轮拉锯战后，独中把握机会迫使交换女皇，格局从劣势转优，并急速返超局面和时间，然后再把对手将死(峰伟输哲斌)，独中以2比2局面微胜(若平分，成绩以前3桌总分比定夺)，荣获团体组冠军。

除此之外，斌斌在团体赛七局中连夺6.5分，也获颁第一号桌最佳棋手奖。

经过4天的7+7战局，斌斌总共赢得了2金1铜，并顺利获得竞逐MSSM的资格。

MSSPP U15 男

18/7/23

经过两天的个人西洋棋赛事，今日总算告一段落，斌斌庆幸荣获15岁男子组季军，也自动顺利进局MSSM的资格，获免参于淘汰赛的选拔(第4至10名者)，从中多选出三位槟城代表。

接下来几天再战团体赛，希望也会有所斩获，继续为校争光。

三七祭日

13/7/23

在关注母亲对生活的变化期间，不知不觉又已到了三七祭拜日，除了小孩要上课以外，大家都一条心出席这场祭拜仪式，也请了法师诵经。

起先是在地藏菩萨前上香，再点上引路香到亡父的灵位前，请父亲的亡灵到祭拜膳堂里。法师先是诵经，然后大家一同请父亲的亡灵用膳。在等待其间，大家也集聚畅谈直至用膳完毕后，便焚烧金纸，纸摺莲花，往生纸和手抄经书，仪式才算完毕。

当然，大家也再次回到骨灰殿探访亡父的新居，短暂陪同后，便各自回家和上班工作。相信亡父会感到欣慰，因为大家都依然过得充实与开心，母亲也非常的坚强适应和面对自己的生活，大家对她的陪伴有增无减，也更有自由的到处与各个孩子的家里小住了。

安装大水箱

10/7/23

近年在无预警下，突发断水频繁，导致生活起居受到某种层度的影响，而且又是好几日的情形。担心这种现象会变成常态，以其等待政府的对策，不如自己先解决当务之急的问题。

上个月前就把整间屋子的水管重新安装，相隔一周后，户外也装了膜层过虑器。如今又安装新的大水箱在屋顶上，相信若再有断水和制水时，水箱应该可以应付三天的水供。当然在接下来的几年内，家里也不该有爆水管的问题了。

十二年的房子，维修和提升家里的设备亦属于必要性的开销，然而这些工程总花费在7字头的4位数。在5年内至少不必担心接下来何时会有断水的问题，好让全家人有个安心，免了一个心烦和为水而忙碌的事情。

PCA Rapid Chess

9/7/23

 公开组：第四名, 奖金马币70元

Player info

Name	Ian Yong Je Pin
Starting rank	25
Rating	1346
Rating national	1346
Rating international	0
Performance rating	1741
Points	6,5
Rank	4
Club/City	Chung Ling Private High School
Ident-Number	1000387

 

Rd.	Bo.	SNo	Name	Rtg	Club/City	Pts.	Res.
1	25	81	heng wooi yong	1148	SJKC BENG TEIK (PUSAT)	4	1
2	24	56	Sim Jee Wayne	1211	SJKC Beng Teik Pusat	4	1
3	6	6	Choo Ting Han	1520	Chung Ling Private High School	5	1
4	1	2	Poh Yu Tian	1981	Tenby School Penang	8	0
5	8	12	Choo Ting Yong	1429	SJKC Kwang Hwa Sg Nibong	5	1
6	8	14	Kevin Sim Zi Kang	1416	SMJK Phor Tay	6	1
7	5	9	Koay Yu Hang	1441	SMJK PHOR TAY	5,5	1
8	2	3	Looi Xin Hao	1772	-	6,5	½

老友山地骑

7/7/23

这回，终于有机会一起骑车上山下海。老天保佑下，天空一大片白云，还好是个不太炙热的天气。从公芭出发，朝往美湖，沿途经过海边渔村，越过山丘果园，横跨平壤稻田，再穿越马来甘榜，回程时再沿山腰绕着柏油公路。

途中美景一览无遗，有蓝天白云，海天一线，绿水青山，金黄稻田和一棵棵苗条椰树高耸入云。当然在这个季节里，榴梿和菠萝蜜的成熟果实也漫山飘香，有着芬芳疗癒身心的功效。

正当骑遍羊肠小径，乡间小路，河口长堤与大道公路之际，咱俩也顺便在浮罗山背吃上当地闻名遐迩的暹叻沙和豆蔻果汁，留下足迹与影像，为此次行程做个留念。

好友聚餐会

5/7/23

难得多位老朋友回乡，这次的聚餐太不容易了。吃饭是其次，一起见面才是主要的原因，又巧遇峰泰在其住家外，顺便拉他过来与大家一起畅谈。